Reddibird Times

食事・健康・美容の考察

不器用で苦手ばかりの人生とは/An awkward and inept life

今週のお題「練習していること」だそうです。チャレンジしてみようと思います。 現在、私はライティングの練習をしています。このブログもそうです。 「頭の中にお花畑が咲いてる」 「頭のねじが外れている」 「頭の中に空気が入っている」 これらは、私が今…

男性の精力と漢方/Male Virility and Traditional Chinese Medicine

カラダ目当てでお付き合いをするのは嫌!! これは、ほとんどの女性が男性と交際するときに思うことだと思います。では、男性側はどうでしょうか。相手が女性なら誰でもよくて、体の関係さえ持てれば心の交流は必要ないのでしょうか。おそらく、ほとんどの男…

女性特有の悩みと漢方/Women's specific concerns and traditional Chinese medicine

「今回もむずかしかった~」とあっけらかんと友人が話し始めた内容は不妊症。 子供が欲しくて何百万というお金をかけて数年間不妊治療を続けているのです。私の子供と笑顔で接している彼女に 「ごめんね、今日はどうしても保育園に行きたがらなくて家にいて……

コップの花粉症が消えた!?/Spring Allergies

私は、幼少期、春が大嫌いでした。春になると、鼻水と涙が一日中止まらず、指の皮も剥けてとても苦しんだのです。しかし、ある時期を境にそのすべてが改善しました。 コップ一杯になると発症する、とも言われている花粉症やアレルギー反応について、私の経験…

体の弱さに勝つ方法/How to Overcome Physical Weakness

あなたは今季コロナやインフルエンザにかかりましたか? 今年の冬は、ほとんどの病院は患者で溢れ、薬も足りない状況でしたね。 病気を患った時、薬の作用だけでなく、自分の体の中で何が起きているのか、考えてみたことはあるでしょうか…… 芽を出す種と出さ…

新生活に向けて/For New Life

新生活がもうすぐ始まりますね!新しい生活にワクワクしている方も多いと思います。 ところで、あなたは習慣にしていることはありますか? それは良い習慣ですか?良くない習慣ですか? お客様とお話ししていて、「ダイエットはやはり食生活が大切ですよね!…

春分でよーいどん!/The vernal equinox—ready, set, go!

春分でよ~いどん! 少し前に、春一番がふいたとニュースで言われていたようですが、私は今日なんじゃないかなと思っています。窓の外のミモザも、風のメロディーに合わせて春のダンスを踊っていました。散歩をしていると、菜の花畑と出会ったり、つくしが生…

肌のキノコ / A Mushroom on skin

「あぁ~今月は毒キノコが出来てしまった。」私は、鏡を見ながらそうつぶやきました。赤く膨らんだそれの中央には白い点があります。この白い点をどのタイミングで潰すかしばらく悩んでいましたが、ついに我慢できなくなって、抗菌クリームを準備した後、顔…

靴の選び方と膝の痛み/Key to Healthy Feet and Knees

Scroll down to read in English 靴は私たちの足にとって重要な役割を果たしていますが、適切な靴の選び方が膝の痛みや外反母趾に与える影響は大きいです。特に、誤った靴の選択はこれらの問題を悪化させる可能性があります。 膝の痛みや外反母趾の原因の一…

評判の良いフェイスマスクの成分表分析/ Analysis of the Ingredient List of a Popular Face Mask

Scroll down to read in English 施術中にお客様から、とある美白フェイスマスクがとても良くて、わざわざ売っている場所まで買いに行かれる・・・というお話を伺ったので、そのマスクの成分表の何が肌に良い影響をもたらしているのか調べてみました。 成分…